然后组织者在社交媒体上引用了

pritom967

我的话，炫耀着他自己的胡子，这迫使我加入“留面子”，所以胡子又回来了。这些课程对于了解社区中的其他人并进一步传播 Movember 的工作非常有用。但是……说实话，我期待着 12 月的到来，不用在周日早上 7 点起床，在早餐前进行一小时的高强度锻炼！ 不仅仅是小胡子，还有很多东西，但我确实用它作为谈话的开场白。我觉得我必须向许多外围朋友，有时甚至是完全陌生的人解释这种外观，这是一个很好的起点，可以强调 Movember 所倡导的问题以及它为解决这些问题所做的工作。

2. Movember对男性健康的影响： Ruth：从您的角度来看，Movember 多年来是如何发展的？它对提高全球男性健康问题的认识产生了哪些影响？ Ben Gray： Movember 现在被公认为（用他们的话说）是改 手机号数据库列表 变男性健康面貌的领先慈善机构。他们确实帮助提高了人们对男性健康问题的认识，而胡子运动也为他们的事业和他们所做的工作提供了面貌，现在正引起主流媒体的关注。仍有工作要做，看看女性健康意识的成功，例如乳腺癌运动，现在更容易接受讨论，作为一个全球社会，我们仍然在努力讨论睾丸癌和前列腺癌等问题（。



谁想谈论球和流浪汉！）。 3. 平衡工作和宣传： Ruth：在 Alamy 管理内容运营是一个重要的角色。您如何平衡您的职业职责与对 Movember 和男性健康倡导的承诺？ Ben Gray：我热衷于 Movember 所做的事情之一，就是提高人们对男性心理健康问题的认识。良好心理健康的最大障碍之一是谈论情绪，过去，男性自杀的令人震惊的统计数据突显了男性的历史规范。如果男性更愿意与朋友、家人和同事讨论他们的情绪，我确信统计数据会低得多。大约六年前，我自己也在与抑郁症作斗争，以至于我被自己的想法吓到了，不得不。